Energický a zábavný tréning v špeciálnych odpružených topánkach, ktorý šetrí kĺby a chrbticu. Intenzívne spaľuje kalórie, posilňuje celé telo a zlepšuje kondíciu. Aktivuje svaly nôh, sedacie svaly aj core a zároveň podporuje lymfatický systém. Odchádzaš spotená, plná energie a dobrej nálady.

Pilates Reformer je tréning na špeciálnom zariadení s pružinami, kladkami a oporami. Dokážeme precízne zapojiť hlboké svaly, zlepšiť držanie tela a zvýšiť flexibilitu, koordináciu a rovnováhu. Každý pohyb je kontrolovaný a vedomý, vďaka čomu je tréning efektívny a bezpečný. Po lekcii sa cítiš silnejšie, pružnejšie a vyrovnanejšie.

Budujte svaly a chudnite bez potenia. Redukujte tukové tkanivo a rysujte svaly.

To všetko s BodySculptom. Prvá a jediná neinvazívna metóda posilňovania svalov a spaľovania tukov prostredníctvom nervovosvalovej stimulácie.